금주의 식단
생활관 주간 식단표 (05월 29일 ~ 06월 02일)
- 등록일
- 2017-05-26
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 564
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기숙사생 주간식단표 | |||||
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월(5/29) |
화(5/30) |
수(5/31) |
목(6/1) |
금(6/2) | |
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정성이 |
김치찌개 | 배추들깨국 | 얼큰어묵탕 | 동해된장찌개 | 수제비국 |
| 쏘야폭찹 | 돼지고기김치볶음 | 소불고기 | 탕수육 | 마파두부 | |
| 브로콜리&초고추장 | 꽈리고추멸치조림 | 건새우견과류조림 | 어묵채칠리볶음 | 올방개묵무침 | |
| 도시락김 | 콩알새송이볶음 | 양상추샐러드 | 베이컨맛살볶음 | 콩나물무침 | |
| 김치/요구르트 | 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | |
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정성이 |
미역국 | 닭곰탕&소면 | ★분식데이★ | 콩나물국 | 돼지순대국밥 |
| 미트볼떡조림 | 튀김우동 | 고추장찜닭 | |||
| 마늘쫑볶음 | 동그랑땡조림 | 헐레불떡 | 오이무침 | ||
| 호박나물 | 풋고추&쌈장 | 후리가케밥 | 양배추쌈&쌈장 | 부추무침 | |
| 김치 | 깍두기 | 단무지/주스 | 김치 | 김치 | |
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남 자 |
19세 ~29세 | 열량 2600,단백질 55g |
여 자 |
19세 ~ 29세 | 열량 2100,단백질 50g |
| 30세~ 49세 | 열량 2400,단백질 55g | 30세 ~ 49세 | 열량 1900,단백질 45g | ||
| 60세 ~64세 | 열량 2200,단백질 50g | 50세 ~ 64세 | 열량 1800,단백질 45g | ||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||